масла: польза и история

Масла в наши дни имеют такое плохое значение.

Давайте упростим:

Вредные масла-

Масла и лецитины ультрапереработки (эмульгаторы), такие как растительные масла и рапсовое масло (также известное как масло канолы), а также ГМО соя, масло подсолнечных семечек, богаты жирными кислотами омега-6. Эти кислоты остаются в организме более 2 лет, что означает, что они откладываются в виде нездорового жира.

Эти масла очень трудно извлекать (представьте, что вы сжимаете семечко подсолнуха, вы даже не увидите, чтобы из него вытекло хоть немного масла), что приводит к использованию гексана. Гексан является нейротоксином. Затем они обрабатывают масла еще больше, чтобы удалить гексан, хотя в них все еще остаются его следы.

Исторически большинство семян использовались в качестве промышленных смазочных материалов. Фактически, касторовое масло использовалось во время Второй мировой войны в качестве механического смазочного материала для военной техники, и в результате перепроизводства и окончания войны производители масла имели слишком много масла, которое не знали, куда применить. Его было слишком много, чтобы использовать даже в повседневном американском и канадском производстве. Их решение? Накормить им массы.

С тех пор показатели здоровья упали, и крайне важно прекратить употребление этих масел.

Полезные масла-

Базовые и эфирные масла использовались веками. Идея о том, что они полностью плохи, довольно глупа. Некоторые масла (например, лемонграсс, лаванда и мята перечная) очень сильны. Однако при разбавлении хорошими базовыми маслами (кокосовое, жожоба, органовое и оливковое) они могут быть эффективными, не вызывая реакций или высыпаний.

Как узнать, хорошее ли это масло? Хотя многие компании разбавляют свои масла спиртами и даже канцерогенами и искусственными ароматизаторами, существует множество безопасных вариантов.

DoTerra, Cliganic и Revive – это действительно высококачественные бренды. Я покупаю жожоба у Velona, так как оно поставляется в больших контейнерах, имеет сертификат USDA organic и не содержит гексана по хорошей цене (и у них очень вежливое обслуживание клиентов).

Вот список эфирных и базовых масел, которые можно использовать ежедневно~

базовые:

- кокосовое (для загара, увлажнения, приготовления пищи)

- оливковое масло (приготовление пищи, волосы, загар; убедитесь, что оно высокого качества, проверив, получено ли оно только из одной страны, несколько стран означают, что оно также может быть разбавлено семенными маслами при транспортировке)

- жожоба (лицо, увлажнение, волосы)

- аргановое (лицо, увлажнение)

- сырое масло или топленое масло гхи (приготовление пищи)

- животный жир (защита кожи зимой, приготовление пищи)

- касторовое (здоровье глаз и катаракта, проникает через кожу к почкам и восстанавливает многие органы)

эфирные:

- мята перечная (очистка полости рта, средство от насекомых, растирание ног и груди от кашля, очистка лица, улучшение памяти; одна капля так же сильна, как 20+ чашек мятного чая)

- эвкалипт (средство от насекомых, расслабляющее мышцы, растирание ног и груди от кашля, очистка лица)

- лаванда (помогает глазам перестать чесаться в течение 3 минут, расслабляет для сна, успокаивает укусы насекомых)

- апельсин (улучшает настроение и полезные витамины)

- лемонграсс (очистка дома, средство от насекомых)

- лимон (очистка дома)

- герань (осветляет и тонизирует кожу лица, улучшает настроение)

- мирра (что использовала царица Эсфирь из Библии в своих процедурах по уходу за лицом, один из даров волхвов Иисусу, консервирующее и богатое масло)

- ладан (один из даров волхвов Иисусу, осветляет лицо, удаляет шрамы)

- нард (чем женщина омыла ноги Иисусу в Библии, богатое, ароматное масло для царей)

- иссоп (популярен в Библии благодаря своим сильным антибактериальным свойствам)

- гвоздика (средство от клещей, средство от головной боли при распылении или нанесении на виски)

- ветивер (усилитель мысли, заземляющий аромат)

- масло черного тмина (считается одним из самых мощных масел, принимаемых внутрь для общего оздоровления и детоксикации организма)

Существуют сотни других хороших масел с целебными свойствами.

пожалуйста, проведите собственное исследование

это не фармацевтический совет.

Да благословит вас Бог обильно и оставайтесь солеными!🌺🌊🌅

 

 

 

[обложка не моя, авторские права принадлежат владельцу на Pinterest]